☆ 疾病予防運動施設 ☆
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☆パーソナルトレーニング
☆ワンコインストレッチ
☆セーフティウォークナビ
☆パーソナルトレーニング
＜講習内容＞
パーソナルトレーニング
加圧トレーニング
投球動作チェック
時間：60分～
☆ワンコインストレッチ
＜講習内容＞
年間２１件の腰痛労災をゼロにし、約１億円の費用対効果を得た治療から予防までの総合的腰痛対策の実際についてご紹介します。
時間：10分
☆セーフティウォークナビ
＜講習内容＞
歩行寿命が延びる！セーフティ ウォーキング！腰痛・ひざ痛からあなたを守る。
元気に歩き続ける為の歩き方、歩くために必要な筋トレ、ストレッチ体操などをご紹介致します。
三途の川を歩いて渡るための実習セミナーです。
時間：20分
その他、お気軽にご相談くださいませ。
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医療法人 貴島会
ダイナミックスポーツ医学研究所
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